6月10日 万年運動不足

図書館から予約の本が届いたとメールがきていたので、仕事帰りに取りに行く。図書館は最寄り駅の2つ先なので、地下鉄で行って、歩いて帰る。だいたい30分くらい。今の時期はまだ帰宅時間でも明るいし、天気もよくて、暑くないので、楽勝。しかしまったく運動していないので、毎日これくらいは歩いたほうがいいだろうなー、と思う。運動不足、やばい。
図書館で雑誌2冊と本2冊。雑誌も予約できるの、最近知った。